تاثیرات مدیتیشن

تا حالا  دقت  نمودید  چه روش هایی برای بالا بردن  روحیه  شما وجود دارد ؟ شما از چه روشهایی برای بالا بردن  روحیه خود استفاده می کنید ؟ با مقاله  13 روش افزایش روحیه  با بهترین روانشناس در شهر اندیشه همراه  باشید .  به گزارش مجله آنلاین آمریکایی «Self»، بسیاری …

  امیر عباس رحیمی روانشناس خوب غرب تهران اگر می‌خواهید از نتایج و تأثیرات واقعی مراقبه آگاه و از فواید و مزایای آن بهره‌مند شوید، باید خودتان آن را امتحان کنید. شما باید ذهنی باز داشته باشید و قضاوت نکنید. مراقبه هیچ عارضه جانبی ندارد و پس از انجام آن …