تا حالا دقت نمودید چه روش هایی برای بالا بردن روحیه شما وجود دارد ؟شما از چه روشهایی برای بالا بردن روحیه خود استفاده می کنید ؟ با مقاله 13 روش افزایش روحیه با بهترین روانشناس در شهر اندیشه همراه باشید . به گزارش مجله آنلاین آمریکایی «Self»، بسیاری از …
بیشتر بخوانید »چرا و چگونه مراقبه کنیم؟
امیر عباس رحیمی روانشناس خوب غرب تهران اگر میخواهید از نتایج و تأثیرات واقعی مراقبه آگاه و از فواید و مزایای آن بهرهمند شوید، باید خودتان آن را امتحان کنید. شما باید ذهنی باز داشته باشید و قضاوت نکنید. مراقبه هیچ عارضه جانبی ندارد و پس از انجام آن …
بیشتر بخوانید »